It`s really important!(Det är jätteviktigt! Svenska längre ner.)
Dont forget to put on your most important tool when you get ready to meet this day.
-Your smile!
-Your smile!
If you are feeling abit down it´s totally ok, try smiling in front of the mirror for about 15 seconds anyway, this fools the brain by stimulating the same muscles that you use when you`re happy.
Sounding silly, right? Dont take my word for it, just try it. 15 seconds of your time to prove me wrong could be worth it right?
Glöm inte att ta med dig ditt absolut viktigaste verktyg idag när du gör dig redo för att möta världen.
-Ditt leende!
Om du känner dig lite nere så är det helt okej, prova att le framför spegeln i 15 sekunder ändå. Det "lurar" hjärnan genom att stimulera samma muskler som du använder när du faktiskt är glad.
Det låter löjligt, eller hur? Du ska givetvis inte bara köpa allt jag säger rakt av, pröva det istället.
15 sekunder av din dag kan det väl ändå vara värt även om du gör det bara för att motbevisa det jag säger?